Nadelen van een personal trainer
Loop je met het idee rond om een personal trainer in te schakelen? Zo iemand begeleidt je in de sportschool of bij je thuis. Je hebt ook online persoonlijke trainers, hierbij krijg je begeleiding via het internet of videobellen. Het lijkt allemaal geweldig, want je werkt samen met iemand anders aan je gezondheid. Toch kleven […]